Wij kiezen resoluut voor een mix van een persoonlijke en wetenschappelijke aanpak. Lees snel verder om te weten hoe dat in zijn werk gaat.
![website_werkwijze_header](https://runnerslab.be/wp-content/uploads/2023/10/website_werkwijze_header.webp)
Stap 1. Kennismaking
Welkom!
Onze adviseurs hechten veel waarde aan persoonlijk contact en betrokkenheid. Om een zo compleet mogelijk beeld van jou te kunnen schetsen, zijn wij dus benieuwd naar jou.
Wie ben jij? Wat zijn jouw ambities, wat is jouw ervaring, heb je eventueel last van blessures of heb je hier last van gehad, op welke ondergrond loop je het liefst, ben je een ervaren loper/wandelaar of zelfs een (top)atleet?
Ben je net begonnen met lopen en weet je niet of je bij ons aan het juiste adres bent? Het antwoord is: natuurlijk wel! Ons doel is om je zo uitgebreid mogelijk te adviseren en inspireren zodat jij optimaal kan lopen, presteren en genieten.
Stap 2. Let’s run/walk
Wij weten nu wie jij bent. Wat wij nog niet weten is het unieke afrolpatroon van jouw voeten. Onze vestigingen zijn uitgerust met een 30m lange testbaan met ingebouwde footscan® technologie. Deze geavanceerde technologie registreert met meer dan 500 frames per seconde en +16.000 druksensoren jouw afrolpatroon en unieke voetprofiel.
Het mooie aan deze wetenschappelijke technologie is dat onze adviseur hier veel informatie uit kan afleiden. Welk deel van je voet vangt de meeste druk op, land jij op je hielen, op je midvoet of voorvoet, heb jij een doorgezakte voet of een holvoet, proneer of supineer je,…
Zelfs het risico op bepaalde blessures (scheenbeenvliesontsteking, achillespees klachten, knieklachten, heup- of rugklachten) leiden onze adviseurs hier mogelijk uit af.
Stap 3. De schoenen
Het gaat er niet om wat jij een mooie schoen vindt. Laat jouw voeten kiezen!
Met jouw persoonlijke voetprofiel in het achterhoofd, trekt onze adviseur naar de stock waar geselecteerd wordt tussen de honderden verschillende modellen. Wist je dat wij als een van de enige speciaalzaken in Europa ook beschikken over breedtematen en loopschoenen tot maat 52?
De juiste schoenkeuze speelt een grote rol in het voorkomen van blessures. Goede technische schoenen hoeven ook niet nodig duur te zijn. Onze schoenen variëren tussen de € 130 en € 190. Van alle grote bekende en kleine gespecialiseerde merken bieden wij enkel de geselecteerde topmodellen aan die aan ons kwaliteitslabel voldoen.
Stap 4. Test je schoenen
De verschillende modellen die onze adviseur voor jou selecteert, worden vervolgens één voor één getest op onze 30m lange testbaan. O.b.v. jouw bevindingen en de resultaten van de footscan® technologie wordt gezocht naar het model met de beste combinatie van ondersteuning en pasvorm.
Indien nodig worden de inlegzolen van je schoenen aangepast in ons atelier. Deze personalisatie laat ons toe asymmetrie op te vangen of om je voeten extra te ondersteunen op specifieke drukpunten. Deze aanpassingen zijn tevens kosteloos en inbegrepen in onze uitgebreide service.
![](https://runnerslab.be/wp-content/uploads/2023/10/website_werkwijze_header2-scaled.webp)
Stap 5. Runners’ service
Indien nodig worden de inlegzolen van je schoenen aangepast in ons atelier. Deze personalisatie laat het toe om asymmetrie op te vangen of om je voeten extra te ondersteunen op specifieke drukpunten. Deze aanpassingen zijn tevens kosteloos en inbegrepen in onze uitgebreide service.
Een footscan® analyse, uitgebreid persoonlijk advies en aanpassingen aan de inlegzool zijn volledig gratis bij aankoop van een paar schoenen. Wil je nog wat bedenktijd voordat je de schoen definitief aankoopt? Dan rekenen wij een voorschot van €30 aan. Deze krijg je terug in de vorm van een waardebon bij aankoop van de schoenen op een later moment.
FAQ
LOOP- EN WANDELANALYSE
Moet ik een afspraak maken voor een loop- of wandelanalyse?
Voor een loop- en wandelanalyse heb je een afspraak nodig.
Moet ik speciale kledij voorzien voor een loop- of wandelanalyse?
Speciale kledij is niet vereist. Voor een goede analyse is het wel aangewezen dat het onderbeen zichtbaar is. Een short is echter niet nodig. Het volstaat om bijvoorbeeld bij een jeansbroek de broekspijpen enkele malen om te slaan. Voorzie, indien mogelijk, uw huidige loop- of wandelsokken.
Kan ik ook als niet-loper een loopanalyse laten doen?
Ook niet-lopers en niet-sporters kunnen zeker bij ons terecht voor een loopanalyse. Voor wandel-, werk- en of dagelijkse schoenen (of zolen) kunnen we via een ganganalyse (al stappend) het juiste advies geven.
Hoeveel kost een loop- of wandelanalyse?
Een loop- of wandelanalyse is gratis bij aankoop van schoenen en/of steunzolen. Indien niet onmiddellijk overgegaan wordt tot een aankoop, dan rekenen wij €30 aan voor de analyse.
(Deze €30 wordt echter aanzien als voorschot bij aankoop van schoenen en/of steunzolen binnen 1 jaar na de analyse).
Hoelang duurt een loop- of wandelanalyse?
Wij rekenen op 20 à 30 minuten per persoon voor een loop- of wandelanalyse.
Mag ik langskomen voor een analyse met (loop)schoenen die elders aangekocht werden?
Je mag zeker langskomen met schoenen die niet bij ons aangekocht werden. Via de analyse bepalen we of deze schoenen geschikt zijn voor u en indien nodig passen wij ze aan of adviseren we meer geschikte schoenen.
Wat is het verschil tussen een analyse in de winkel en een Prolab analyse?
De loop- of wandelanalyse (Footscan drukmeting) in de winkel geeft veel informatie over de voetafrol. Deze inzichten zijn nuttig bij het adviseren van wandel- en loopschoenen en het opmaken van steunzolen. Deze analyse doen we standaard in elk filaal en bij elke klant (beginner tot topatleet). De resultaten hiervan worden mondeling besproken.
In het Prolab wordt de loopanalyse (Footscan drukmeting) uitgebreid met video- en markeranalyse van de volledige loophouding met high-speed camera’s.
Dit kan nog aangevuld worden met een rugscan, meting van het eventuele beenlengteverschil en een scan voor de lichaamssamenstelling. Alle resultaten worden mondeling besproken. Je krijgt die achteraf ook via mail toegestuurd, samen met een verslag van de belangrijkste resultaten.
De Prolab analyse is nuttig voor iedereen die een uitgebreide analyse van zijn volledige loophouding wil of als uit een loopanalyse in de winkel zou blijken dat een meer onderzoek nodig is.
Waar moet ik zijn voor een Prolab analyse?
Een Prolab analyse is enkel mogelijk in onze winkel in Zwijndrecht.
LOOP- EN WANDELSCHOENEN
Hoe moet ik mijn loop- en wandelschoenen onderhouden?
Loopschoenen reinig je best met lauw water en zachte zeep. Bij voorkeur met een handschuurborsteltje. Veters laat je weken in een emmer. Daarna laat je de schoenen op een droge, warme plek (kamertemperatuur) uitdrogen. NIET op de verwarming om vervorming te voorkomen. Jouw schoenen mogen ook niet in de wasmachine of droogkast.
Hoelang gaan loopschoenen mee?
De levensduur van een loopschoen wordt niet louter bepaald door de zichtbare, uitwendige slijtage. Eigenschappen zoals stabiliteit en schokdemping hangen sterk af van de levensduur van de tussenzool en die wordt vooral bepaald door het totaal aantal gelopen kilometers. Een tussenzool gaat ongeveer 800 à 1000 km mee. Dit cijfer zal lager liggen bij regelmatig lopen op harde ondergrond en bij een hoger lichaamsgewicht. Ook loopstijl kan een invloed uitoefenen.
Hoe kan ik zien of mijn loop- of wandelschoenen aan vervanging toe zijn?
Inspectie van schoenzool of bovenwerk is niet altijd betrouwbaar. In sommige gevallen is er weinig of geen zichtbare, uitwendige slijtage maar zal de schoen toch onvoldoende demping of stabiliteit bieden door het totaal aantal gelopen kilometers. Kom gerust langs voor ons vrijblijvend deskundig advies omtrent de slijtage van je schoenen.
Waarom mag ik mijn keuze niet baseren op de looks van een loop- of wandelschoen?
Bij ons worden jouw voeten onderworpen aan een wetenschappelijke loop- of wandelanalyse. Aan de hand van de meetresultaten wordt je voettype en looppatroon geanalyseerd. Nadien worden de meest geschikte schoenen geadviseerd en eventueel aangepast. Merk en kleur zijn volgens ons ondergeschikt aan stabiliteit, soepelheid, pasvorm en schokdemping. Soms is het wel mogelijk om een andere kleur te kiezen van het gekozen model.
Mag ik terugkomen met mijn loopschoenen als het niet goed gaat?
Indien na een aantal loop- of wandelsessies blijkt dat er toch iets niet helemaal goed zit, dan ben je zeker welkom voor een extra analyse. We zullen opnieuw het loop- en wandelpatroon bekijken en indien mogelijk (en afhankelijk van de oorzaak van de klacht) de schoenen voor je aanpassen in ons atelier. Deze service na verkoop is bovendien gratis.
STEUNZOLEN
Moet ik een afspraak maken voor het opmeten van steunzolen?
Je dient een afspraak te maken voor de opmeting van steunzolen. Dit is mogelijk via ons online systeem. Steunzolen worden gemaakt in een ervaren atelier in Antwerpen en afgewerkt in ons eigen atelier in Zwijndrecht. Het is niet mogelijk de steunzolen na de opmeting meteen mee te nemen. Voor D3D en 3D Phits steunzolen moet je rekenen op 2-3 weken alvorens ze klaar zijn.
Breng zeker de schoenen mee waarin de zolen zullen gedragen worden.
Hoelang gaan steunzolen mee?
Bij dagelijks gebruik ongeveer 1 jaar. Indien de zolen enkel gebruikt worden bij lopen (2 à 3 keer/week) ongeveer 2 generaties loopschoenen (dus ong. 2000km). Uiteraard hangt levensduur af van het type zool, het gebruikte materiaal en het lichaamsgewicht.
Passen de steunzolen van Runners' lab in alle schoenen?
Het is niet mogelijk om één zool te maken die in alle soorten schoenen perfect past aangezien er te veel verschil is in de pasvorm van de schoenen. Wij kunnen wel verschillende steunzolen maken, aangepast aan het type schoen. M.a.w. de steunzool voor een smalle geklede dagelijkse schoen maat 42 zal er anders uitzien dan de steunzool voor een loopschoen maat 42.
Maken jullie ook steunzolen voor kinderen?
Indien aangeraden of op advies van een specialist, maken wij ook zolen voor kinderen. Kindervoeten zijn namelijk nog in volle ontwikkeling. Bij de geboorte hebben kinderen meestal platte voeten en een lichte valgusstand. Door te groeien en verder te ontwikkelen ontstaat de holtevorming vanzelf en verbetert ook de stabiliteit. Wij corrigeren daarom niet meer van kleins af aan.
Bij Runners’ lab zijn wij van mening dat de voeten op een natuurlijke wijze verder moeten ontwikkelen. Enkel wanneer er effectief klachten zijn of de dokter effectief steunzolen adviseert, gaan wij ingrijpen in die natuurlijke ontwikkeling.
Hoelang duurt het om steunzolen te maken?
Het opmeten neemt 20 à 30 minuten in beslag. Doorgaans zijn onze D3D steunzolen na ongeveer 2-3 weken klaar voor afhaling.
Verzenden per post is mogelijk.
Hoeveel kosten jullie steunzolen?
De prijs van steunzolen bedraagt doorgaans €129. Voor Phits steunzolen, de 3D-geprinte versie, bedraagt de kostprijs €169.
Worden steunzolen van Runners' lab terugbetaald door het ziekenfonds?
Momenteel hebben drie ziekenfondsen podologie erkend (dit kan jaarlijks veranderen).
We hebben erkende podologen in dienst die de steunzool analyses doen en kunnen voor de desbetreffende ziekenfondsen de terugbetalingsformulieren ondertekenen. Breng jouw aanvraagformulier mee naar de winkel.