Om beter, sneller en vlotter te kunnen lopen, moet je trainen. Dat is een evidentie. Moet je daarvoor je loopschoenen vaker en langer aantrekken? Nee, integendeel. Gevarieerd trainen is de…
18 juni en we vinden er niets beter op dan een artikel te schrijven over regenjassen. Tja, het Belgische weer laat zich niet van zijn beste kant zien. Maar dat doen…
We zetten uren trainingsarbeid op de teller om sterker, sneller of kortweg beter aan de start te verschijnen. En toch wordt er één iets heel vaak over het hoofd gezien:…
Blessures en zere benen zijn we liever kwijt dan rijk. Toch duiken ongemakken geregeld op bij sporters. Om ze zo ver mogelijk van ons weg te houden, geven wij je…
De nieuwe adidas Adistar Beyond is een schoen om lange afstanden te lopen. Dat is toch wat het merk zelf beweert. Onze adviseurs, nieuwsgierig als ze zijn, wilden dat zelf…
Het belang van slaap voor je herstel: overweeg een ondersteunend hoofdkussen Goede slaap is de hoeksteen van een gezond leven, en een cruciale factor in fysiek herstel. In een wereld…
Een olympisch jaar. Geen enkel ander jaar weet de moeder der sporten de spotlight meer naar zich toe te trekken dan tijdens dit vierjaarlijks sportfestijn. Voor merken is het een…
Lopen is een toegankelijke sport: je hebt relatief weinig materiaal nodig, je doet het waar en wanneer het je uitkomt en je maakt het zo intensief als je zelf wil.…
Voorbereiding op de Dodentocht Sta jij op vrijdag 9 augustus ook aan de start van de 55ste editie van de 100km Dodentocht? Tussen de 13.000 deelnemers zal je ook adviseur…
De komende weken gaat Runners' lab op bezoek bij verschillende Belgische (atletiek)toppers die deze zomer wellicht in actie komen op de Olympische Spelen in Parijs. In deze 'Road to Paris'-rubriek…
We willen absoluut het warm water niet uitvinden. Bewegen maakt gelukkig, dat is geen ongekend feit. Wel ontdekte ASICS met zijn studie iets opmerkelijks over deze stelling.De invloed van beweging…
De juiste schoen voor de Dodentocht Op vrijdag 9 augustus vindt de 55ste editie van de 100 km Dodentocht plaats. Tussen de 13.000 wandelaars zal adviseur Tijs staan. Ervaring met…
Loop niets mis!
Meld je aan voor boeiende weetjes en gratis test-events.
Geen spam of onnodige reclame. Wel boeiende nieuwtjes, interessante weetjes en motiverende artikels.
