Trailrunning is vrijheid. Weg van het asfalt, de natuur in. Van kronkelende bospaadjes tot pittige hoogtemeters: elke trail brengt avontuur, uitdaging en prachtige uitzichten met zich mee. Maar wie offroad loopt, merkt snel dat het juiste materiaal het verschil maakt tussen genieten en afzien.
Met de juiste trailschoenen, aangepaste kledij en slimme accessoires ben je voorbereid op elk terrein en alle weersomstandigheden. We zetten de belangrijkste essentials voor je op een rijtje, zodat jij zorgeloos het avontuur tegemoet kan lopen.
Trailschoenen
Trailschoenen met genoeg grip is een eerste stap in de goede richting. Met gewone loopschoenen zal je niet lang rechtop blijven op gladde trailpaden. Goede trailschoenen zijn daarom een must. Ze hebben een betere grip dankzij het noppenpatroon aan de onderkant. Daarnaast beschermen ze je voeten tegen (scherpe) voorwerpen zoals takken en stenen. Je kan er ook voor kiezen om waterafstotende trailschoenen te dragen. Die bevatten een GORE-TEX membraan, waardoor je voeten droog blijven in de regen.
Bij Runners’ lab vind je een uitgebreid aanbod aan trailschoenen om jou vlot door en over onverharde terreinen te loodsen.
Vind de juiste trailschoen bij Runners’ lab. Bekijk het aanbod in de webshop of maak een afspraak bij jouw dichtstbijzijnde Runners’ lab voor persoonlijk advies.
Naast goede trailschoenen zijn er ook andere musthaves om je trailoutfit compleet te maken. Denk hierbij aan hydratatievesten, trailspecifieke kledij, de juiste sokken, loopstokken en hoofd/heuplampen bij langere trails.
Drinksystemen
Tijdens relatief korte afstanden tot 20 kilometer volstaat vaak een belt – maar dat hangt natuurlijk ook van je persoonlijke behoeften af. Voor langere trails neem je best een looprugzakje mee. Ideaal om een extra vestje en genoeg voeding in op te bergen. Vaak zijn de rugzakjes voorzien van twee soft flasks vooraan voor een snelle, gemakkelijke toegang tot je drinken.
En zoals het ook voor schoenen geldt: passen is de boodschap. Niet elk model zit even goed en je merkt meteen het verschil.
Trailspecifieke kledij
Je kan natuurlijk altijd naar je gewone loopkledij grijpen, maar tijdens een trail run kan specifieke kledij het je een stuk aangenamer maken.
Een compact en licht jasje of truitje bijvoorbeeld. Wordt het te warm, dan kan je het gemakkelijk opbergen in je looprugzak. Of een short met extra zakjes. Zo heb je altijd voeding of kleine essentials bij de hand. En eentje met lussen achteraan voor je trailstokken, zodat je die snel kan opbergen als je ze niet nodig hebt.
Een jasje vergeten op een natte bergtrail? Je zal meteen voelen waarom het een must-have is. Je weet nooit wanneer het begint te regenen. En ook wanneer de vermoeidheid opkomt, kan ik een extra laagje wel appreciëren. Met een waterkolomhoogte van 10.000mm ben je zeker van een waterdicht exemplaar. Investeer in kwaliteit. Jasjes met een waterdicht membraan zijn nu eenmaal duurder, maar gaan veel langer mee én je zal het comfort zeker appreciëren.
Loopsokken
Tijdens een trailrun krijgen je voeten het zwaar te verduren. Je bent vaak lang onderweg, de instabiele ondergrond geeft sneller wrijving en de mogelijk natte omstandigheden werken blaarvorming in de hand.
Er bestaan sokken die zich richten op trails: met extra padding, sneldrogende of zweetafvoerende materialen, met extra stabiliteit of compressie…
Hoofd- en heuplampen
Loop je langere trails? Dan is een looplamp zeker geen overbodige luxe. In de bossen en bergen zijn straatlantaarns namelijk schaars. Veel trails in het buitenland starten vroeg of eindigen laat.
Een hoofdlamp met voldoende lumen is dan essentieel. Liever een heuplamp? Ook dat is mogelijk op een trail: je hebt minder last van mist- of ademreflectie. Je kan de twee types lampen ook combineren een optimaal zicht.
Loopstokken
Sommigen denken dat ‘die stokken alleen voor wandelaars zijn’, of dat ‘alleen de échte traillopers baat hebben bij loopstokken’.
Onzin, want trailstokken kunnen écht een hele grote hulp zijn. Ze verminderen de druk op je benen bij lange of steile beklimmingen. Logisch, want de belasting wordt verdeeld over vier ledematen in plaats van twee. Ook bieden ze meer evenwicht op oneffen ondergronden.
Je spaart je benen en houdt een beter ritme aan. Er zijn twee manieren om trailstokken te gebruiken: ofwel kruisend (links, rechts, links, rechts, …), ofwel met twee stokken tegelijkertijd.
Laat je begeleiden bij Runners’ lab
Het is heel gemakkelijk om trailschoenen, kledij en accessoires online te bestellen, maar we raden toch een bezoekje aan onze winkel sterk aan.
Wij stellen gerichte vragen: waar loop je? Hoeveel ervaring heb je? Wat zijn je plannen en doelen? Op basis daarvan gaan we samen op zoek naar het juiste materiaal. Bovendien merk je pas welke items en schoenen het comfortabelst zitten als je ze past.
Natuurlijk kan je tijdens je afspraak in onze winkel gerichte vragen stellen. Onze adviseurs maken je wegwijs in het hele trailgebeuren en geven advies op basis van hun eigen ervaringen.
Juni, augustus of het najaar? Drie leuke trailevents in Vlaanderen
OLEUS Flandrientrail – 27 en 28 juni
Een echte klassieker voor trailrunners die houden van uitdagende parcoursen, stevige hellingen en modderige passages. De Flandrientrail combineert natuur, hoogtemeters en pure trailsfeer in het hart van de Vlaamse Ardennen.
BoslandTrail Run & Walk – 28-29-30 augustus
Trailplezier midden in de natuur. Tijdens de Boslandtrail ontdekken lopers en wandelaars de mooiste plekjes van nationaal park Bosland. Er staan verschillende afstanden op het programma, zodat iedere natuurliefhebber zijn of haar gading vindt.
Vitamin Well Pajot Trail & Taste – 29 november
Een unieke combinatie van trailrunning en gezelligheid. Verwacht prachtige landelijke parcoursen door het Pajottenland, gecombineerd met lokale sfeer en een culinaire beloning nadien. Perfect voor wie trailrunning graag koppelt aan beleving en genieten.
