Tips & Tricks

De langste, zwaarste trainingen zijn achter de rug. De gezonde stress begint te borrelen en…

Vederlicht, maar zo stevig als een rots. LEKI trailstokken zijn een absolute must tijdens het…

Heb je een loopdoel voor ogen? Dan is trainen één belangrijk aspect. Maar net zo…

Beginnen aan een marathon roept heel wat vragen op. Daarom vuurden we er enkele af…

Stel het je eens voor: sneller herstellen na een zware training, en dat zonder moeite…

De weerkaart geeft dorstig weer aan. Goed gehydrateerd blijven voor, tijdens en na het lopen…

Achillespeesklachten, één van de meest voorkomende blessures bij lopers en wandelaars. Lopen is een laagdrempelige…